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经常做经络疏通对身体好不好

1、疏通经络对于缓解身体内部神经也是有着一定的帮助的，可以让人的精神状态更加的放松。养肾强身。养好背其实也相当于养好肾，因为背部有诸多穴位具有强肾的功效。疏通气血。

2、祝你健康！做经络疏通对身体有什么好处 经络看不见，摸不著，西方用多种手段对其实质研究也没有定论，但在中医治病养生中却非常重要。

3、另外，清晨3点到5点是肺经运行时期，按理说此时敲打效果最好，如果你不愿打搅自己香甜的睡眠，可将敲打肺经作为晨练第一课！举措建议 平时可以通过中医师对身体进行推拿，更好的促进经络的疏通效果。

4、经常做经络疏通对身体好不好，女人的衰老从经络不通开始，经络淤堵的程度不同，疏通经络的间隔频率同样不同，有的人喜欢天天疏通，下面我带你了解经常做经络疏通对身体好不好。

5、肺经：让你皮肤不再干燥。从肩胛骨凹陷处连出一条直线，沿着手臂内侧，到拇指内侧端止，为人体肺经。

十二经络疏通的好处和作用

1、经络通畅有什么好处 经络通畅有什么好处，在中医的理论当中，疏通经络，有舒筋活血，散瘀的作用，可以改善局部劳损疼痛。

2、心包经：让你吃不胖。从乳头外侧一寸的天池穴开始，到中指指尖末端，经络养生中称为心包经。心包经的始端在心脏外围。中医所说的心包就是心脏外面的一层薄膜，当外邪侵犯时，心包挡在心脏前面，起到一定保护作用。

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4、十二经络与养生，身体有许多神经系统的，每一条经络都是密不可分的，疏通经络可以活血化瘀达到养生的作用，下面我分享一篇关于十二经络与养生的相关内容。